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我们在美国、加拿大以及国内多个城市包括北京、上海和广州，举办了若干场公益性质的工作坊，在现场带领大家一起来体验正念冥想，并提供现场答疑和指导。工作坊的规模通常在15-30人，通常是半天2-3小时，让参与者能够感受到坐下来向内观的一份平静、推开正念之旅的大门，并在这个平台上结识更多志同道合的朋友。
