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今心正念大家庭是公益性质的以修习正念为主题、培养内在力量为目的的持续学习性团体，是正念践行者的汇集基地。从去年6月份以来，社群以每日的正念练习活动为主，早上或晚上半个小时，跟大家分享正念的知识点，每节课10-15分钟，除此之外的15-20分钟时间里由正念老师带领正念冥想练习。陪伴会员们坚持每日练习正念，建立终身受益的正念习惯。
